Moterys kalbasi: ar reikia bijoti šalčio?
Kaip smagu rudens ar žiemos savaitgalį išsiruošti į žygį ar išeiti pasivaikščioti į gamtą su
geriausia drauge ir pasprukti nuo miesto triukšmo.
Einant išmintu takeliu, po kojomis šiugždėjo lapai. Šiek tiek pavargusios po ilgo ėjimo
pasiekėme savo mėgstamą suoliuką. Nesuskaičiuojamą daugybę kartų esame čia aptarinėjusios svarbius gyvenimo klausimus. Jau ruošiausi sėstis pailsėti, kai mano draugė nustebusi paklausė:
Kaip smagu rudens ar žiemos savaitgalį išsiruošti į žygį ar išeiti pasivaikščioti į gamtą su
geriausia drauge ir pasprukti nuo miesto triukšmo.
Einant išmintu takeliu, po kojomis šiugždėjo lapai. Šiek tiek pavargusios po ilgo ėjimo
pasiekėme savo mėgstamą suoliuką. Nesuskaičiuojamą daugybę kartų esame čia
aptarinėjusios svarbius gyvenimo klausimus. Jau ruošiausi sėstis pailsėti, kai mano draugė
nustebusi paklausė:
„Juk nesiruoši sėstis ant suoliuko, kai taip šalta?“, – paklausė ji, nesitikėdama, kad jos
klausimas sukels diskusiją.
„O kodėl ne? Aš tik noriu atsikvėpti, – atsakiau jai. – Tinkamai apsirengiau sluoksniuodama
drabužius ir šiuo metu nesergu.“
„Žinai, aš labai greit susergu šlapimo takų infekcijomis. Net vasarą. Tik kelias minutes
pasivaikščiojau basomis, esant 30 laipsnių šilumai, ir susirgau. Pernai aš dėl šios priežasties
dažnai lankiausi pas gydytoją, ir užtruko 2 mėnesius, kol visiškai pasveikau. Nenoriu apie tai
net pagalvoti. Tas niežulys ir deginimas šlapinantis, lakstymas į tualetą kas 10 minučių, jau
nekalbant apie bjaurų skausmą pilvo apačioje. Dabar paniškai bijau sėstis ant šaltų suoliukų ar
šaltų akmenų. Žiūrėk, šiuo metu netgi dėviu liemenį šildančią juostą. Darau viską, kad tik
išvengčiau šlapimo takų infekcijų. Tavimi dėta aš jau stočiausi!“ – bandė ji piktai mane
įkalbėti.
„Negi nežinai, kad dėl šalčio nesusergame? Reikia nerimauti tik jei tavo imuninė sistema
nusilpusi arba jei kuo nors jau sergi. Šlapimo takų infekciją sukeliančios bakterijos juk
neužpuola iš išorės.“
„Tai kodėl, tavo manymu, aš susirgau pasivaikščiojusi basa arba atsisėdusi ant šaltų grindų,
kai ruošiausi egzaminams?“
„Šlapimo takų problemos iš dalies susijusios su šalčiu, tačiau tik todėl, kad krentant
temperatūrai traukiasi kūno dalių kraujagyslės. Dėl to sulėtėja kraujo apytaka, o tai sumažina
organizmo gebėjimą apsisaugoti. Todėl bakterijos, kurios jau yra mūsų organizme, gali
lengviau daugintis, padidindamos infekcijų tikimybę.
Šlapimo takų infekcijas beveik visada sukelia bakterijos. Jos dažnai patenka į šlapimo takus
lytinių santykių metu. Infekcijų tikimybė taip pat padidėja, jei intymias kūno vietas šluostote
ne ta kryptimi, t. y. ne nuo priekio tolyn. Jei jūsų imuninė sistema nusilpusi, infekcijos taip
pat „limpa“ lengviau. Be to, pakitus makšties bakterijų pusiausvyrai, gali lengviau pradėti
daugintis žalingos bakterijos. Kiek žinau, tau tai netaikoma, nors pravartu žinoti, kad pesarų ir
spermicidinių gelių naudojimas taip pat gali padidinti infekcijos riziką.“
„Kai buvau maža, mama man aiškino visiškai priešingai. Ji sakydavo, kad šlapimo takų
infekcijos yra susijusios su šalčiu.“
„Žinoma. Jų karta nebuvo taip gerai susipažinusi su tokiomis problemomis, ypač su
intymiomis problemos, tiesa? Manau, tai gana akivaizdu.“
„O kaip dėl naminių priemonių, apie kurias mums pasakojo mūsų seneliai? Ar manai, kad tai
– taip pat paistalai?“
„Ne, žinoma, ne. Pavyzdžiui, atšalus orams, man jie visada liepdavo gerti daug vitamino C.
Rykštenė yra ypač naudinga sveikatai. Jau nekalbant apie įvairias žolelių arbatas iš didžiųjų
dilgėlių, paprastųjų kraujažolių, asiūklių, ramunėlių ar mėtų. Iš tikrųjų, daug skysčių, 2–3
litrai per dieną, gali padaryti stebuklus. Jei nori visiškai atsikratyti tokių infekcijų, gerk kuo
daugiau skysčių. Taip greičiau iš šlapimo takų išplausi bakterijas.“